Фитнес-похудение для беременных в Уфе — отзывы о спортивных тренерах

Тренируюсь с Андреем уже … месяцев в формате Онлайн тренировки.
У меня есть 3 ключевых момента, которые супер вдохновляют тренироваться с Андреем
дальше:
1. Его системный подход.
2. Чётко следит за техникой.
3. Четкость по времении, договорились- потренировались, все было всегда без переносов и изменений, что для меня важно. Важный момент, с учетом того, что Андрюха тренирует с другого конца планеты, а я тренируюсь в 5-6-7 утра- с моей и его часовой разницей нам обоюдно комфортно.
4. Андрей добавил в наш тренировочный процесс особенные физические нагрузки, учитывая, что я занимаюсь теннисом. Я очень быстро начал прогрессировать и это заметил и мой тренер по теннису, и соперники. Очень круто, что он понимает специфику других видов спорта.
5. Андрей следит за диетой, для меня было не очевидно, что диета сильно добавляет и улучшает параметры тела.

Андрюха спасибо тебе большое! Будем также интенсивно, динамично и позитивно, что очень важно, с твоей стороны, двигаться к моим целям.

Хорошая тренировочная программа, специалист учел все пожелания. Регулярно связывались по программе, для пояснений и улучшений процесса

Спасибо Александру!
Подобрал для нас комфортные упражнения, отзывчив и внимателен.
Мы с женой очень довольны, будем ходить еще, спасибо!

Отношение супер! Вдумчивость и профессионализм! Александ всегда входит в положение, у меня сложный график по работе, и мы делаем так, что у меня есть прогресс, но мне не хочется умереть. Ранее я работала по другим видам спорта с различными тренерами, но такого подхода не было.
Очень приятно работать с Александром, планирую работать с ним над фигурой следующие 20 лет! 😎

Тренировка прошла отлично!
Перед тренировкой Михаил уточнил по смс , в силе тренировка сегодня утром или нет. Что очень порадовало!
В процессе тренировки руководил онлайн , работали на группы мышц тела. Следил за моей осанкой , комментировал каждый процесс.
Тренировка прошла эффективно, я доволен!
Дал рекомендации по питанию.
Еще обязательно обращаюсь к Михаилу👍🏼

Александр, - четкий профессиональный ответственный тренер с индивидуальным подход к «подопечным». Очень рада, что нашла «своего»тренера. Спасибо за плодтворную работу 💪.

Юлия - Отличный тренер! Спустя месяц я уже вижу огромные изменения в своей фигуре🥰🥰

Позанималась с Никитой, теперь болит попа :D

Сегодня у меня была первая онлайн тренировка с Анастасией и я остался очень доволен. На консультации тренер очень внимательно выслушала мой запрос, расспросила обо всех ограничениях, а потом на самой тренировке провела специальное тестирование и подробно рассказала с чем именно мы будем работать, чтобы достичь моих целей. Я занимался с разными тренерами, но такой формат увидел впервые, круто! В процессе было очень комфортно общаться. Намерен продолжать заниматься дальше💪

Спасибо!

Андрей как человек хороший, так и тренер суперский👍 я очень рада что его нашла☺️ Подходит ко всему с большой ответственностью👍 на тренировке постоянно со мной онлайн, во всем помогает и подсказывает. Сделал план тренировок и к ним еще видео (ощущение как будто я в зале с тренером, а не онлайн) Это теперь мой тренер навсегда!🔥🔥🔥

Искал специалиста так как набрал лишний вес при том что занимался регулярно, понял что нужна помощь специалиста чтобы правильно регулировать каллораж еды и может подкорректировать технику. Искал специалиста именно с онлайн ведением, так как с работой трудно совмещать тренировки в зале с тренером.

Работа проходила полностью онлайн, разбирались подробно техники выполнения мною упражнений, физической активности за день и диеты.

Думал что будет сложно записывать всю еду в приложение, однако все вышло намного легче, к этому привыкаешь.

Нравится что Роман всегда на связи и ответит на любой вопрос! Чувства неловкости отсутствует, а для меня это важно.

Роман смог четко организовать пошаговый план достижения цели, что является огромным плюсом!

Стал питаться здоровой пищей, спросил 4,3 кг за месяц, не голодая! Талия ушлая на 5 см, фигура стала более выраженной. Силовые показатели улучшились, а именно выносливость.

Стал лучше себя чувствовать физически, не чувствую усталости. Появилось больше энергии.

Специалиста однозначно рекомендую 👍🏼

приятная девушка .Все ясно и досконально объясняет.