База тренеров в в Уфе — отзывы о спортивных тренерах

Занимаюсь с Ольгой недолго, пока всё нравится, поставила задачу со своими вводными, Ольга справилась на 5 баллов, подстроилась под меня, это очень здорово!

Обращалась по вопросам похудения !составили план питания (с учетом моих предпочтений в еде ,что очень удивило ). Могу смело рекомендовать специалиста

Это невероятно! С первого раза и в самую точку🙏🏻 великолепный тренер, коммуникабельный, нашли общий язык с первой тренировки. Внимательный к техники и результату, удобно заниматься онлайн! Всегда находим удобное время для занятий)
Определено рекомендую тренера, готова поставить 10+

Хороший тренер ) Расписала и питание и тренировки , все подробно объяснила и показала ) Всем советую , чуткая , добрая знающее свое дело девушка )

Когда я искала фитнес-тренера, я подходила к выбору очень тщательно 💪. Разместив объявление, я получила много откликов, но я не хотела заниматься с первым попавшимся, а искала человека, который подойдёт мне по всем критериям 😊. Я общалась с четырьмя тренерами. После занятия с одной из них у меня возникла ненормальная боль в спине, хотя она должна была следить за техникой и не давать мне такие сложные упражнения в мои критические дни😂😕. Другая тренерша была гораздо крупнее меня и утверждала, что сможет сделать любую фигуру, но меня это совсем не вдохновило потому я рада в 2 меньше ее🙄. Две другие сразу начали предлагать курсы почти без индивидуального сопровождения, убеждая меня, что это лучшая стратегия. И что я должна оплатить за месяц, хотя я не знала как они ведут, общаются, мы только созванивались без видео.

Ксения же сразу выделилась 🌟. Без предоплаты она предложила конкретные действия: порекомендовала приложения 📱, рассчитала нормы БЖУ 🍎 и попросила фотографии для оценки моей фигуры и чтоб потом сравнить до/после. Я сразу поняла, что нашла “своего” тренера 😍. Наше первое занятие длилось не час, а целых два, и мы не только занимались, но и поболтали, познакомились поближе 😊

Несмотря на отсутствие отзывов, её профессионализм был очевиден с первых минут 👏. Она действительно мастер своего дела 💖 Я спала всего 4 часа, боялась, что у меня не будет сил на тренировку, но после тренировки с ней я почувствовала прилив сил и я очень рада 😍

Я даже решила оплатить больше, чем договаривались, потому что она этого заслуживает 🙌. Я безумно рада, что нашла её и буду продолжать тренироваться с ней 💥!

Пользуюсь услугой первый раз и было не очень понятно как это будет происходить. Александра отличный специалист,которая не только тренирует а еще и сопровождает вас как нутрициолог, для меня это было очень важно. Рекомендую однозначно 👍

Александра - профессионал своего дела! Отнеслась ко мне с большим пониманием и окутала заботой, что позволило начать мою "дружбу" со спортом мягко и безболезненно. Тренировки разнообразные по наполненности, при этом не обязательно использовать гору инвентаря.
Продолжим с Александрой работу и дальше. Рада, что нашла такого специалиста!)

Александра - увлеченный своим делом профессионал с вниманием к мелочам в каждом аспекте работы, при этом не теряющий огонек в глазах и позитивный настрой, который обязательно передается клиенту)

Было очень приятно общаться на каждом этапе. Отдельное спасибо за отправленные видео-разборы по каждому упражнению и готовность дать совет и ответить на любой вопрос в рамках работы, когда это необходимо!

Очень удобно было при дистанционной работе подготовиться к тренировке, заранее изучив заботливо подготовленные записи и поняв технику выполнения.

С Викторией занимаемся несколько занятий, но уже видно профессионализм и индивидуальный подход тренера к каждому. Очень интересные тренировки! Тренер внимательна, заниматься с ней комфортно и очень интересно! Советую 💫💫💫

После первый занятий уже виден результат! Дмитрий всегда на связи , отвечает на все вопросы. Составил индивидуальный план тренировок и рацион. Будем продолжать работать и доводить мою форму до идеала ! Подводя итог: хорошее доверие вызвал тренер и порадовал приятной скидкой)

Занимаюсь с Анастасией онлайн дважды в неделю, поскольку нахожусь в декрете, и это отличный выбор, когда нет возможности пойти в спортзал!
Перед началом занятий обсудили детали, касающиеся моего здоровья и поставили цели.
Тренировки начинаются всегда вовремя. Занимаемся дважды в неделю.
Мои задачи - восстановиться после родов и поддерживать физическую форму.
Уже через пару недель я почувствовала себя лучше, энергии стало больше, а настроение лучше. Боли в пояснице ушли, осанка выпрямилась.
Обязательно возвращайтесь к тренировкам после родов при первой возможности и разрешения врача, с Анастасией тренировки проходят методично и эффективно!
Очень рекомендую!

Начала работу с Дмитрием , удивилась тому, как быстро поднялись и округлились ягодицы .🍑😎
Дмитрий всегда на связи в плане питания. В шоке сколько можно есть и при этом не набирать лишнее .
Поднимает мотивацию всегда . Тренировки интересные, а главное я всегда чувствую мышцы
Однозначно рекомендую ☺️🤝🥰

Большое спасибо за тренировку💕 Алла все понятно объясняет, показывает и следит за правильностью выполнения, и что мне важно- уточняет мои ощущения. Еще раз огромное спасибо, продолжим заниматься

Занятие прошло отлично, было очень комфортно. Янв всё объяснила, ответила на все вопросы. Буду продолжать заниматься.

Хочу оставить отзыв,о Анне!!
Анна, очень грамотная , отзывчивая,эксперт по Нутрициологии!!
Красотка!!😍
На мой запрос о питании, все рассказала!
Анна,успехов и удачи в спорте!!
Благодарю!!

Анастасия - очень приятная девушка. Начали заниматься с ней пилатесом на прошлой неделе. Пунктуальная, следит за правильностью выполнения упражнений, корректирует, прислушивается.

Идеально подошедший набор упражнений в тренировке
Фокус на долгосрочном физическом развитии
Общая порядочность и приятная манера общения

Отличный тренер, хорошо подобрал план тренировок, всё делает с умом, всегда подскажет и очень внимателен!!!

Рекомендую Александра, как профессионала своего дела. Грамотно подбирал упражнения исходя из подробностей. Занималась дома, немного инвентаря имелось дома. Были проблемы со спиной, после 2х недель занятий стало гораздо лучше!

Занимаемся чуть больше 2 месяцев. Результат не заставил ждать. -5кг
Ушли бока и живот.
Занимаемся в зале, за котлеты наказывает, что попа болит 3 дня 🤣
Валерия крутой специалист, четко и грамотно работает, искала простого и легкого человека, нашла. Как говорится искала алмаз, а нашла бриллиант