Найдите тренера по йоге в Уфе

Сертифицированный член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT). Одно из основных направлений - йогатерапия в индивидуальной работе, также составление индивидуальной программы для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний. Универсальная йога А. Лаппы, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при ограничениях подвижности суставов.

1) Наличие медицинского образования. 2) Высокий уровень профессионализма и опыта, подтвержденный различными дипломами, начиная от американских дипломов NESTA до награды президента России В.В.Путина. 3) Специализация: мягкое направление йоги, индивидуальный подход и деликатное отношение к каждому ученику .

В данный момент направление моей преподавательской деятельности - ALTERYOGA (йога попутных направлений). Простая и понятная система, альтернативная многим современным течениям. Альтернативный взгляд на жизнь и практику, предполагающие качественное долголетие. Выполнение простых асан дает возможность не только "изобразить" форму, но и наполнить ее смыслом. Результат занятий: - ощущение тела, как единой, очень умной системы; - здоровая спина, безупречная осанка; - хорошее настроение.

Помимо прохождения курса соматической йоги и вини-йоги в институте Брайана Ингла, долгое время занималась у Владимира Зайцева (йога-центр Прана), Ильи Журавлева, Йога-нидра и Йога-сукшма-въяяма по методу школы Дхирендры Брахмачарьи). Семинар Петри Ряйсянена по аштанга-йоге 1 ступень. Курс йога-терапии под руководством Девдаса Махараджа на семинарах и работала под его руководством в оздоровительном центре Йога-Даршан. Посещаю занятия в школе Шаолиньского Кунг-фу и Цигун Мастера Ши Янбина.

Я профессиональная спортивная гимнастка, имею два образования: высшее медицинское и педагогическое физкультурное. Кроме того, постоянно повышаю свою квалификацию и знания. В своей работе использую подход разумного тренинга! К каждому клиенту - индивидуальный подход с учетом его особенностей и запроса. С большим вниманием отношусь к своим занимающимся, что способствует комфортной атмосфере на занятиях.

Провожу йогу, йога-терапию, пилатес, ЛФК, могу с элементами цигун, по желанию клиента можно на час, полтора и два, уровень занятия строится в зависимости от пожеланий клиентов и их готовности. Выезжаю по Москве, где есть общественный транспорт или ближайшему Подмосковью. Возможны занятия онлайн. Если хотите присоединиться к групповому занятию онлайн, пишите.

Преподаю с 2013 года: хатха-йогу, йогатерапию, медитации, дыхательные техники, шаткармы. Работаю с людьми разного возраста и разными особенностями здоровья: заболеваниями ОДА, дыхательной системы, провожу йогу для репродуктивного здоровья, для беременных и послеродовое восстановление. Веду корпоративные, индивидуальные и групповые занятия. Провожу мастер-классы, семинары и выездные туры по йоге. Йога — мой образ жизни, а преподавание йоги — моя основная работа.

Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах, с повышенным артериальным давлением, склонностью к мигреням и аллергическим реакциям.

Полностью погружена в здоровый образ жизни. Йога, прорубь, правильное питание.

Работаю с проблемами осанки, болями в спине, мышечным перенапряжением, с восстановлением после травм, родов, операций, а также для поддержания и развития физических качеств и улучшения фигуры.

Часто всё иначе чем нам кажется

Учу тело двигаться свободно и возвращаю в ресурсное состояние. Снимаю боль в суставах и мышцах с помощью тренировок. Знаю, как вылечить грыжи и протрузии без операции и корсета. Улучшаю гибкость. Применяю современные методы: МФР — миофасциальный релиз, неврологические техники и холистический подход к телу, что значит организм как единое целое, где всё влияет на всё. Работаю только с теми, кто хочет привести тело в форму не в ущерб здоровью.

Практикую йогу с 2002 года. Начинал практику, имея ряд серьезных проблем с состоянием опорно-двигательного аппарата, а так же общего системного самочувствия. Результат: на сегодняшний день проблем со здоровьем не имею.

Друзья, спасибо, что читаете мою страницу. Для меня йога – это образ жизни. Моя миссия, чтобы в нашем мире стало больше расслабленных и счастливых людей. Я с радостью буду работать над вашими целями. Я веду хатху-йогу, йога-терапию и йогу в гамаках. Мой подход к йоге, пилатесу и другим оздоровительным практикам – это максимальная польза для здоровья, чтобы делать все так, чтобы это было эффективно именно для Вашего тела.

Мария Синяева – сертифицированный KRI преподаватель кундалини-йоги, ведущая гонг-медитаций и женских классов, сертифицированный тета-практик. Многократный чемпион России по фрисби алтимату. Практикует йогу больше 7 лет, участница семинаров и йога-интенсивах в Москве, Санкт-Петербурге, Эквадоре, Франции, Германии, Абхазии, Горном Алтае, Индии. Веган и сыроед.

Здравствуйте, меня зовут Ольга, и мои ученики считают, что я – внимательный, опытный и ответственный инструктор, который поможет достичь поставленных целей и задач! Так же провожу занятия на английском языке.

Привет! Я Татьяна — генератор идей и основатель проекта UEP (Universel Energy Project) нового направления йоги «Multi-style». Увлекаюсь живописью маслом., В спорте -более 10 лет. Опыт йоги — более 7 лет. Обучаюсь, работаю в Goa, Karnataka, Japan с 2017 по н.в. Получила 6 сертификатов международного уровня EXTRA, UK+USA; направление: «Multi-style» включает в себя: Pranayama — практика дыхания, Hatha, Yin, Ashtanga, Vinyasa Flow, meditation и т. д., настоящее время прохожу курс нутрициологии.

Сертифицированный инструктор йоги. Телесный практик-релаксолог. Тайский йога-массаж. Релаксационный массаж «Мнуши» (нейрорелаксация). Индивидуальные занятия йогой лично, онлайн. Мои занятия и массажи для тех, кто много работает, испытывает умственное напряжение, боли в спине и недостаток энергии. Помогу укрепить мышечный корсет, вернуть красивую осанку, снять телесные блоки, избавиться от стресса, расслабиться и наполниться энергией! Вам будет комфортно, независимо от уровня подготовки!

Инструктор по фитнесу и восстановлению движения. Работаю с детьми и взрослыми. Провожу функциональные тренировки, тренировки восстановительного характера (восстановление после травм, операций) и мягкие классы (формат «здоровая спина»). Помогаю в коррекции осанки, исправлении сформированных паттернов движения.

Приглашаю на онлайн и очные практики и онлайн групповые: пн, чт — 19.00, ср — 18.30 Продолжительность: 60 минут. Стоимость: 500 рублей. Очные: от 1500 Мои занятия подходят как начинающим, так и придвинутым практикам. Знания в области анатомии и физиологии позволяют выстраивать безопасное и эффективное занятие. Объясняю работу тела, много внимания уделяю дыханию. Йога помогает избавиться от болей в спине и головных болей, налаживает сон, поднимает настроение и улучшает качество жизни.

Меня зовут Ариадна, я преподаю йогу и различные системы оздоровления, похудения и укрепления тела. Практикую более 15 лет, преподаю более 10. У меня высшее спортивное образование и я постоянно развиваюсь в системе йоги и других оздоровительных методиках. Предлагаю персональные и групповые уроки по различным видам йоги, йогатерапии: бодифлекс, гимнастика с элементами цигун, йога в гамаках, тренировка на укрепления мышц с подвесными петлями TRX, а также различные виды массажа и рекомендации по питанию с позиции аюрведы и современной диетологии.

ОНЛАЙН. КУНДАЛИНИ ЙОГА, ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ, МЕДИТАЦИЯ, ЦЕЛЕНИЕ САТ НАМ РАСАЯН Учитель кундалини йоги, автор персональных йога-программ ✓ Персональные программы на 21/40/90 дней ✓ Групповые занятия ✓ Консультации ✓ Сеансы целения Личная практика более 6 лет, тренерская деятельность более 3 лет

Привет, друзья! Приглашаю вас на персональные занятия по Боевым Искусствам и Фитнесу! Первые результаты - на первом занятии! Для этого будет использован мой богатый спортивно-тренерский и психологический опыт + техники боевых искусств, йоги, цигун, стретчинга и фитнеса... - более 15 направлений с элементами разумного ЗОЖ. За плечами подготовка чемпионов и призеров соревнований различного уровня – от первенств школ до чемпионатов Европы. А также множество добрых отзывов от клиентов и учеников!

Состою в международной Федирации йоги. Прошла обучение по направлению " Пилатес" в институте Имени Лесгафта , обучалась в федирации фитнеса на такие направления как йога и фитнес для беременных, сертифицированный специалист по аэро-йоге ( йога в гамаках) обучалась в "сколиолоджике" и активно использую в своих практиках коррегирующую гимнастику при сколиозах. Сейчас прохожу обучение в институте остеопатии, направление – кинезиолог, обучаюсь мануально-мышечному тестированию и т.д.

Разбужу в вашем теле множество ресурсов, которые открываются через Йогу! Проявите свою уникальность через созидание. Йога - это и творчество, и дисциплина, и здоровье. Люблю жизнь в ваших глазах!

При союзе и доверии ученика к специалисту приходят настоящие результаты! Работаю только с представительницами прекрасного пола по всем направлениям

Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается). Сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге. Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: Хатха-йога, Аштанга-Виньяса йога, Айенгара йога, Пранаяма и медитативная практика. Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.

Меня зовут Лариса, и мне 56. Я инструктор пилатеса в одной из лучших студий Санкт-Петербурга. Еще я студентка программы Лолиты сан Мигель, ученицы самого Дж Пилатеса. Успешно работаю; с женщинами во время беременности и после родов. С мужчинами и женщинами с перерастянутыми мышцами. живота. Буквально убираю животы). Я мне всегда очень радостно наблюдать, как из поначалу неловких движений вырастает красота, более уверенное и гармоничное существование в теле. За это я люблю пилатес.

Практикую тайский массаж (северная школа), миофасциальный, антицеллюлитный. Занятия с йогатерапевтом помогут Вам избавиться от болей в спине, головных болей, от ВСД. Аюрведическая консультация позволит Вам понять тип своей конституции и вести правильный образ жизни в соответствии с конституцией, поддерживать здоровье и вес. Персональные занятия по йоге Айенгара решат множество проблем с ОДА.