- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 5
Елена Васильевна Бурикова
Была в сети 54 минуты назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Адреса
О себе
Представьте, что вы могли бы изменить что-то в вашей жизни уже завтра. Что бы это было?
Меня зовут Елена и я приглашаю вас на консультации. Прошла хорошую профессиональную переподготовку, уже провела больше 500 консультаций. Вхожу в Ассоциацию контекстуально-поведенческих специалистов.
С чем ко мне обращаются:
— Вечно недовольны собой
— Апатия, не хватает сил
— Хочется в отношения
— Устали скандалить с партнёром
— Хотите разобраться в себе
— Жизнь изменилась и не понятно, что делать дальше
Также помогаю освоиться в новой профессии, легче вести соцсети, стабильно зарабатывать.
Информирована в теме нейроотличий.
Мои клиенты начинают жить по-другому:
— Чаще чувствуют себя уверенно
— Выстраивают путь к работе и жизни мечты
— Планируют простые небольшие действия для больших изменений
— Учатся принимать помощь
— Говорят с близкими о том, что беспокоит
— Выбирают себя и свой комфорт
Много учусь и общаюсь с коллегами. В работе использую только научно обоснованные методы. Обучаю техникам, которые вы будете использовать самостоятельно.
Можем встретиться на одну консультацию и работать по определённому протоколу, чтобы вы ушли с планом конкретных действий. А можем договориться о длительной работе, чтобы я могла сопроводить вас на пути к хорошим изменениям в вашей жизни.
Мои методы:
ACT — Терапия принятия и ответственности. Относится к третьей волне КПТ. Её основная идея в том, что вера своим мыслям мешает нам видеть реальность и жить желаемой жизнью. Принимая свои чувства и работая с мыслями, мы можем присутствовать здесь и сейчас и сами быть у руля.
FACT — Фокусированная ACT. Это краткосрочный протокол Терапии принятия и ответственности, который уже за одну встречу помогает посмотреть на свою проблему по-новому. И спланировать её решение.
Мои ценности:
— Принятие. Какие выборы бы вы не совершили, и какими бы историями не поделились, я вас не осужу.
— Поддержка. Я всегда на вашей стороне.
— Этичность и конфиденциальность. Всё остаётся между нами.
— Ориентированность на решение. Мы не будем месяцами искать причины проблемы, если вам это не нужно.
— Маленькие действия. Лучше сделать один маленький и комфортный шаг сейчас, чем никогда не начать.
Мои условия работы прозрачны, я высылаю понятный регламент работы сразу.
Перед консультацией со мной можно созвониться на 10 минут и познакомиться, это бесплатно.
Буду рада встрече с вами! Так же с удовольствием отвечу на любой ваш вопрос.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Документы и сертификаты9
Услуги и цены
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. | |
| 3000 ₽/60 мин. |
За семь сессий - я вырастаю из самых разных страхов и тревог. Отпускаю все убеждения о «нормальности» и «правильности», получаю объяснение поступкам и поведению себя и окружающих. Каждый день чувствую себя «здесь», наблюдаю за собой и жизнью, я вижу, как я и мир - меняемся в собственных глазах. Вас внимательно услышат, запишут главное и всегда напомнят, о чем вы начали свое рассуждение.
Затем - Елена подберет точные вопросы, и уже здесь ваши ответы начнут приводить к решениям. После - всегда объяснительное заключение от специалиста
(очень важно - с примерами, аргументами и понятными, последовательными предложениями), которое останется с вами до следующей встречи
(ваши собственные выводы в течении этого промежутка времени вас поразят). Мы вместе с Еленой продолжаем бережную и аккуратную работу над всеми сферами моей жизни.
Каждому я желаю найти такую связь с самого первого обращения к специалисту. Стоит начать и вы почувствуете (узнаете) себя лучше.
Буду продолжать. Большое спасибо!
Пять с плюсом
Удалось с первой сессии расставить приоритеты и принять решение о внесении изменений в повседневной жизни.
Перед встречей мы созвонились на 10 минут, чтобы обсудить все нюансы (кстати это было бесплатно) и Елена подробно объяснила мне, как будут проходить наши встречи, чего мне ожидать от них.
Сама встреча прошла в спокойной и поддерживающей обстановке мне было очень комфортно общаться с Еленой. А главное, что в конце я поняла, что готова выбрать этого специалиста, для длительной работы.
Благодарю, Елену, за понимание и поддержку.
Пять с плюсом