- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 12
Мария Андреевна Стругова
Была в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
ENGLISH SESSIONS!
Меня зовут Мария, мне 28 лет, восемь из которых я занимаюсь обучением детей и взрослых плаванию по методике Лафлин:
— спортивному и синхронному плаванию,
— плаванию с «0» и адаптация (при боязни воды).
— занятия по растяжке и ОФП,
— онлайн-консультирование и корректировка техники за 1−5 тренировок.
РЕГАЛИИ
— мастер спорта по синхронному плаванию, КМС по спортивному плаванию,
— высшие техническое, педагогическое образования,
— курсы первой помощи,
— курсы по обучению двухударному кролю по методике Терри Лафлина,
МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ — «Полное погружение» Терри Лафлин (Total Immersion);
— «фишки» из синхронного плавания;
— спокойный стиль преподавания без криков,
— индивидуальный подход к занимающемуся с учётом их анатомических особенностей и медицинских ограничений;
— нетривиальные задания, щепотка юмора;
— съёмка «до» и «после».
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ — 10 минут разминка перед бассейном + 50 минут вода
С СОБОЙ — купальник, плавки, очки, шапочка, тапочки, полотенце, гель для душа, справка от врача.
Также работаю в онлайне:
— написание программы тренировок
— домашние задания
— созвоны
Приглашаю вас начать свой плавательный путь и попробовать себя на первом занятии (пробная тренировка — это знакомство с тренером, с методами работы и с форматом занятий, продолжительность — 1 час, далее беру на сопровождение от 1 месяца).
Буду рада заразить вас любовью к плаванию!
Образование
Опыт
Фотографии20
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Думаю, если страх не сильный,то реально за 3-4 занятия взрослому научиться плавать. А если сильный,как у меня, Маша и с ним терпеливо и спокойно помогает справиться.
Научиться плавать никогда не поздно💫
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Учусь плавать с нуля, уже после трех занятий виден большой прогресс. Занятия проходят в очень комфортной атмосфере.
Советую!