Тимур Сруртдинов

Все очень круто , спасибо большое! Тренер веселый , профессиональный и быстро объяснил что да как👍Поехала с первого дня тренировки ☺️

Спасибо Тимуру за профессионализм и терпение. Садиться на велосипед мне пришлось уже в зрелом возрасте. Самостоятельно научиться не получалось (((. Тимур поставил технику, объяснил азы - и за 2 занятия я наконец поехала на велосипеде. Рекомендую 👌🏻

Рекомендую Тимура. Ответил на все мои вопросы, показал много полезных упражнений и подсветил недочеты в технике. Тренировка состоялась, несмотря на пасмурную погоду.

Работаю с Тимуром третий сезон. Результат на 1/2 марафоне улучшился с 1:44 после самостоятельных тренировок до 1:29. Пробежал два марафона также с заметным прогрессом по результатам (лучший 3:29). На следующий сезон планируем триатлон. Нравится гибкий подход Тимура: планы строятся с учётом моего рабочего графика и состояния. При этом, тренировки не превращаются в скучную рутину – Тимур умеет разнообразить процесс. Ещё один плюс – отличный ценник на услуги. Кроме того, Тимур даёт много полезных советов чтобы не тратить лишних денег и не подвергаться чрезмерным нагрузкам. Очень рекомендую, особенно для длительных отношений))

Тренировка так и не состоялась. Тренер просто «забыл записать в календарь и не вспомнил», когда мы договорились. Неприемлю такое безответственное отношение к работе. Отказ, от сотрудничества.

Любовь к своему делу видно сразу) Спасибо Тимуру за отзывчивость, внимательность и профессионализм! С первого занятия смогла поехать на велосипеде сама, хотя боялась очень! предстоит ещё столько практики!
Если вам нужен качественный результат и хорошая техника,тогда обращайтесь к Тимуру 🤗

Отличный тренер! Знает свое дело и находит индивидуальный подход к каждому.

Профессионал с большой буквы и отличный человек! Работаем с тренером уже больше месяца, очень рекомендую как новичкам, так и любителям бега. Комплексный и индивидуальный подход, с учётом всех особенностей здоровья и, конечно, целей. План тренировок прописывает индивидуально. Тренировки составляются для проработки всех групп мышц, повышения выносливости. Нагрузка распределяется очень комфортно. Супер мотиватор, ни одну тренировку пропустить не удалось.
Кстати, с тренером очень легко договориться об удобном времени и месте тренировок, мы занимаемся как на сведём воздухе, так и в манеже.
Уже очень жду совместных стартов!!!
Чувство юмора - прекрасный бонус:)

Отличный тренер! Требовательный, дает максимум, составляет план под поставленные цели!

Это просто потрясающий тренер. У меня был сложный отбор тренера и Тимур сразу через сообщения показал что он лучший. Комфортно с ним заниматься, необычные и новые для меня упражнения!

Спасибо Тимуру за доброжелательность и терпение. Я взрослый человек, и моей задачей быдл «подружиться» с велосипедом. За 1 час занятия освоила некоторые технические фишки и почувствовала уверенность. Время прошло незаметно! Думаю взять ещё урок у Тимура, есть чему поучиться. Уверенно рекомендую!

Отличный тренер! Сам развивается и горит желанием быть полезным желающим бегать! Серьезный подход к делу, у него не забалуешь! Строг и требователен, что помогает не слиться с тренировочного процесса!

Всë отлично, спасибо!

Не смотря на свой молодой возраст, Тимур - высоко квалифицированный тренер. Доступно и качественно объяснил сыну и отработал с ним технику челночного бега. Коммуникабелен, приветлив, общаться с ним одно удовольствие! Рекомендую всем, кому нужна помощь при подготовке к соревнованиям и сдаче нормативов! Спасибо огромное,Тимур!

Все отлично, Тимур - молодец.

Занимаюсь с Тимуром уже месяц. Готовлю к марафону через год. Все нравится. План тренировок плавный, системный подход.

На индивидуальных тренировках ОФП все понятно рассказывает и следит, чтобы делала правильно.

Тактичен, спокоен и требователен.

Продолжаю заниматься с ним дальше)))
Рекомендую.

Тимур просто потрясающий человек и великолепный преподаватель. Он терпелив, опытен, профессионален.
Я получила огромное удовольствие от нашего урока. Ему легко довериться и это упрощает и облегчает процесс.
Он превзошёл все мои самые смелые надежды в отношении мастерства, терпения, профессионализма.
У него потрясающий подход, техника, упражнения.
Рекомендую всем кто думает обратиться к Тимуру - обязательно это сделать, вы не пожалеете. Самое лучшее решение, которое я могла принять для того чтобы научиться кататься на велосипеде
Большое большое спасибо, Тимур

Пунктуальный и ответственный тренер, все объясняет четко и понятно.

Тимур прям умничка. Доча, поехала сама в конце второго занятия!
Акцентирую сразу внимание, что если вам нужен человек, который будет вовлекать в занятие играми - то лучше поищите другого; если вам надо чтобы доходчиво, просто и понятно объяснили теорию, показали на практике и добились от ребёнка выполнения поставленных задач (причём последнее меня поразило - и без сюсюканья и без давления, а ровно на золотой середине), то, как говориться, ‘велком’!)

Рекомендую Тимура! Профессионал. Человек слова! Четко построил работу. Обратился к Тимуру после того как не освоил дистанцию марафон 42 км в январе, просто не добежал. В феврале 2021 года начались занятия по программе. До очередного забега было меньше 4х месяцев. Не смотря на это, четкий методичный план, морально-психологическая поддержка с его стороны выполнили задачу по подготовке меня к марафону! 16 мая 2021 года состоялся забег в Пушкине, Царскосельский марафон. Пробежал свой первый марафон на этом мероприятии быстрее целевого времени, за 3 часа 43 мин на среднем пульсе 164 уд в мин (целевое время было 3 часа 45 мин). подчеркиваю без травм и судорог! Ещё раз огромное спасибо Тимуру за работу и сервису Профи РУ за помощь в поиске такого специалиста! Продолжаю с ним тренироваться! Следущая цель 3 часа 15 мин!) Марафон состоится 17 октября!

С Тимуром занимаюсь более года, значительно улучшил свои результаты, вышел за пределы обычных пробежек с одним темпом и расстоянием.
Доволен результатами и планирую их улучшать.
Работа с Тимуром четко организована: он пишет план, я - бегаю. Иногда мы проводим совместные тренировки в манеже или на улице. Бегаем «дайхарды». У меня всегда есть возможность обсудить тренировку в живом общении и получить анализ того, что было хорошо, а что не очень. Тимур может помочь и при выборе экипировке, дать советы по подготовке к беговым соревнованиям. Я рекомендую Тимура всем желающим серьезно заниматься бегом.

Подходит планово, системно к занятиям. Далеко продумывая занятия (ставит техническу бега, специально беговые упражнения, силовые тренировки) и постепенно увеличивая нагрузку от недели к неделе. Дополнительно даёт задания. Очень квалифицированный, требовательный тренер.

+++

Неравнодушие

Тимур, прекрасно смог справиться с поставленной задачей, за два с половиной месяца работы с ним он смог научить меня бегать правильно без боли в ногах, и прекрасным бонусом для меня стало что я смог преодолеть дистанцию в 21 километр менее чем за 1 час 40 минут! Абсолютно рекомендую данного тренера для тех людей кто не бриться работать над своими пределами и умеет ставить цели!

Очень ответственно подходит к делу

Тимур - отличный педагог, терпеливый и упорный! Умеет настроить на получение успешного результата, объясняет все доходчиво!
Обучение прошло на ура по части тренера 🥳

Результаты просто фантастические! Ребенок поехал сам на втором занятии. Хотя после нескольких самостоятельных занятий это казалось абсолютно невозможным. Более того, поняв равновесие, сам научился ездить на нормальном самокате, чего никак не мог сделать более года. Конечно, для уверенной езды двух занятий мало. Спасибо!

Абсолютно лучший во всех аспектах
Профессионализм 5+
Адекватность 5+
Нрав 5+
Умение объяснить 5+
Техника 5+
Умение заставлять работать 5+

Я не думала что вообще есть тренеры такого уровня. Спасибо

Тимуру спасибо! Первое занятие прошло отлично! Назначена программа — будем двигаться по ней!

Все в порядке. Спокойная и рассудительная работа.

Очень открытый и приветливый парень, на вопросы которые были у меня я получил квалифицированные ответы,на разминке Тимур корректировал мои упражнения от и до.
На дистанции которая равнялась 12километрам, Тимур мне помог увидеть мои ошибки и так же дал рекомендации для их устранения, хотя я и думал что мой бег на хорошем уровне. Заминка была тоже очень качественный в ней я открыл для себя несколько новых фишек, надеюсь что дальнейшие тренировки под руководством Тимура, выведут меня на новый уровень в практике бега.
Рекомендую Тимура как професионала своего дела!

Не явился на вторую тренировку в назначенное время и место.
Три раза звонил Тимуру, чтобы узнать причину и договориться о следующей тренировке, но он трубку не взял и не перезвонил.
Считаю данное поведение неадекватным.
Со своей стороны не рекомендую данного специалиста.

Пару лет назад я решил заняться бегом. Переодически занимался самостоятельно, без какой либо программы. За это время понял, что можно это же время тратить более эффективно, если обратиться к профессионалу. Выбор пал на Тимура, так как в будущем есть желание попробовать себя в триатлоне.
С Тимуром занимаемся уже два месяца. За это время я начал бегать каждый день, мы скорректировали технику бега (точнее ее отсутствие), начал делать ОФП, специальные беговые упражнения, и много чего другого, чтобы заложить базу для будущих результатов. Несколько раз мы встречаемся с Тимуром на индивидуальные тренировки, в остальные дни он пишет план, что нужно выполнить.
Тренировочный процесс учитывает уровень моей подготовки, иногда приходится преодалевать себя, но это только на пользу.

Тимур - отличный тренер! Готовил меня месяц к соревнованиям по бегу. Дистанция 10 км. До этого я бегал 2 раза в неделю и результат был, примерно, 60 минут на это расстояние. Далее месяц подготовки с тренировками по 6 раз в неделю и… На соревнованиях я пробежал за 47,5 минут десятку - мой рекорд. Тимур разработал мне индивидуальную программу и корректировал её под моё самочувствие, текущие результаты, показания бегового компьютера ..... и прочие факторы. Каждый день звонил\писал: узнавал, как успехи и здоровье после предыдущей тренировки. С таким серьезным подходом со стороны тренера, ты и со своей стороны никогда не допустишь халявы, и тренировочный процесс будет суперпродуктивным. Короче, Тимур классный тренер, однозначный респект. Спасибо тебе за подготовку!

бегаю около месяца, 2 р в неделю, с целью научиться правильно бегать для себя (т.е. на любительском уровне). скажу сразу: это не первый тренер, с кем я начала учиться бегу, поэтому есть с чем сравнить. пунктуальный, ответственный, очевидно, что есть программа тренировок, адаптирует программу под уровень ученика. к первому занятию подготовился: сам посмотрел на картах, где стадионы, где удобнее заниматься - не ожидала такого. что важно: плавно и аккуратно добавляет нагрузки, не стал сразу рассказывать истории (как многие), что за 3-4 месяца сделает из меня супер бегуна. учитывая, что я люблю болтать на занятиях, не отвлекается, всегда следит за процессом. довольна на 100 процентов: буду продолжать тренироваться с ним, планирую и ребёнка в следующем году под его руководство отдать с велотренировками.

Пунктуален! Знает своё дело! За короткий срок поставил моему ребёнку технику, объяснял буквально все на пальцах! Итог нормативы сданы! Всем рекомендую!В меру строгий, ответственный тренер!

Быстро поставил технику бега на длинные дистанции, рекомендую для тех кто хочет быстро научиться правильно бегать и получать от бега удовольствие.

Пунктуальный и ответственный тренер. Ребенку 2 недели назад исполнилось 6 лет, за несколько тренировок с Тимуром сын легко освоил велосипед 20", полюбил свой двухколёсный транспорт и уверенно катается.
Сохраню контакт и буду рекомендовать знакомым

За три занятия ребенок научился ездить, поворачивать и мило беседовать во время езды :) довольны работой Тимура, будем продолжать.

Тимур классный тренер! Ребенок с первого занятия поехал на велосипеде. Спасибо огромное Тимуру.