Ольга Геннадьевна Шкруднева

Профессиональный психолог со стажем работы более 20 лет. Опираюсь на научно-подтвержденные методы и практический опыт. Использую полимодальный подход, применяю краткосрочную терапию (FAСT), технику эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) «Фокусинг», приемы терапии сфокусированной на сострадании (CFT), приемы из символдрамы, сказкотерапии, технику «зеркальных нейронов», техники из ЭФТ, ACT, TFACT, DBT, SFBT, IFS, FLASH, EMDR, IMTT. Также элементы (SFM) -Моделирование Факторов Успеха в коучинг подходе.
Ориентирована на эффективную помощь в решении проблем клиента.
🔸Зоны моей компетенции:
-помощь в решении сложных жизненных ситуаций;
-помощь в кризисные периоды жизни;
-работа со стрессовыми состояниями, с тревогой, страхами, низкой самооценкой, непродуктивными установками, убеждениями, психосоматикой, расстройства пищевого поведения;
-работа с трудными чувствами — вина, стыд, ревность и др.;
-работа со сферой отношений: одиночество, неуверенность, неудовлетворённость собой и жизнью. Созависимые отношения. Сложности с расставанием, развод, разрыв отношений;
-работа с психологической травмой, коррекция эмоциональных нарушений;
-помощь в самоопределении и самореализации (личностный рост) раскрытие внутреннего потенциала;
-коучинг, помогаю определиться с работой и карьерой. Профориентация, тестирование по выбору профессии;
-работа со спортсменами, в том числе провожу психологические тренинги для команд;
-диагностика и коррекция при работе с проблемами возрастного развития, поведения, личностных особенностей;
-нейропсихологическая диагностика и коррекция детей;
-оказываю помощь при трудностях обучения, школьной неуспешность (диагностика и коррекция уровня развития познавательных процессов, школьной мотивации), коррекция эмоционально-личностной сферы (страхи, тревога, агрессия, низкая самооценка и др. 🔸Провожу развивающие занятия (восприятие, память, внимание, интеллект, творческое мышление).
-детско-родительские и подростковые вопросы развития, саморегуляции и воспитания, ответственности, переходный возраст, сопровождение, сессии для подростков и родителей. Также тренинги для родителей и преподавателей.

Работаю онлайн.
В своем городе могу и очно (по договорённости).
Образование — Ростовский государственный университет. Специальность Психолог. Преподаватель по специальности «Психология». Специализация психофизиология и клиническая психология.