- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 17
Екатерина Ивановна Хорькова
Была в сети 6 дней назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Помогаю жить без изнуряющей самокритики и сомнений в себе, помогаю чувствовать себя уверенным и энергичным, не прокручивая в голове негативные мысли. Помогаю ослабить душевную боль и чувствовать позитивные эмоции. В любой сфере: отношения, работа, семья, здоровье, финансы, сексология и др.
После каждой сессии есть мини-домашнее задание, которое способствует реальным изменениям в жизни.
*** С ЧЕМ КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ ***
Ко мне приходят, когда хотят перестать откладывать принятие решений и начать действовать.
Анализируем, что мешает достигать цели, ищем внутренние силы справиться с препятствиями, обсуждаем трудности и составляем план действий.
Я помогаю пережить расставание, понять, почему всегда попадаю в неблагополучные отношения.
Помогаю выстроить более здоровые отношения с близкими, партнёрами, коллегами.
Я помогаю обнаружить скрытую силу и потенциал, которые есть в каждом человеке, научиться отстаивать свои интересы без желания угодить окружающим.
Например, смело говорить о деньгах, обязанностях, сексе, публично выступать, общаться с родными так, чтобы отношения вышли на новый уровень близости.
Вместе с клиентами учимся заботиться не только о других, но и о себе.
Клиенты учатся понимать себя и выражать свои чувства.
*** КАК РАБОТАЮ ***
Применяю в работе когнитивно-поведенческий подход: находим и меняем ограничивающие установки на те, которые могут помочь клиентам действовать для достижения цели.
Работаю с образами и использую методы из психодраматического подхода (научный метод). Такие практики помогают обсуждать убеждения людей на более глубоком уровне ощущений с помощью разыгрывания мини-сценок и образов.
*** ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ***
Сейчас обучаюсь в магистратуре по психологии в Московском институте психоанализа.
Повышаю квалификацию: в 2023 г. закончила в Москве большой очный курс когнитивно-поведенческой терапии в Ассоциации КПТ. Член профессиональной Ассоциации КПТ.
В 2022 г. закончила АНО ДПО «НИИ ДПО», получила квалификацию — практический психолог, психолог-психотерапевт. Ранее получила квалификацию коуча.
Провела более 700 ч. консультаций.
Регулярно прохожу супервизии. Прохожу личную терапию (5 лет), групповую терапию.
*** НЕ РАБОТАЮ ***
Кроме запросов: зависимость, тяжелое заболевание, РПП, тяжелые депрессии и тяжелая тревога, суицидальные намерения. Не работаю с парами и детьми до 18 лет.
*** ДО ПСИХОЛОГИИ ***
Более 15 лет — основатель и главный редактор СМИ для учителей, предприниматель. Спикер, автор статей, преподаватель, консультант.
Образование
Опыт
Фотографии18
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
У нас было очень мало встреч, так как временно я пока не могу продолжать, но обязательно вернусь именно к Екатерине, жалею, что не нашла её раньше. Те встречи, что у нас прошли - они были на 100% на пользу, в долгосрочной работе, думаю, результат был бы просто потрясающим!
Очень рекомендую, если вы в поиске компетентного, надежного, спокойного, но с чувством юмора и критическим мышлением психолога, то вам однозначно к Екатерине.
Пять с плюсом
Сейчас могу сказать, что уже твердо стою на ногах. Появилось уважение к себе, доверие, принятие. Научилась распознавать и проявлять эмоции, не стыдясь их. Это положительно отразилось и на моем окружении. Все это благодаря чуткому и бережному отношению Екатерины. Каждую сессию я чувствую себя в безопасной среде, где получаю поддержку, понимание и принятие.
Я очень рада, что нашла Екатерину♥️
Спасибо вам большое! Буду повторять это каждый раз)) и все мое окружение уже знает, какой у меня классный психолог🥰
Пять с плюсом
Очень приятно ощущать столько внимания к себе и, самое главное, учиться самому уделять его!
За три сессии у меня прошла тоска по прошлому, с интересом начал смотреть на свои эмоции используя протокол с ироничным названием и появилось какое-то чувство идентичности самому себе!
Большое спасибо!
За отзыв и доверие быть рядом с вами в этих процессах, которым "нужно" пройти и завершиться.
Возможно, с психологом они проходят быстрее, потому что вместе в беседе с психологом легче дать им место и возможность быть и идти, не избегая, контролируя или, наоборот, стимулируя их.
Осознание себя, своих чувств и эмоций, мыслей и убеждений - это ключик к себе. Если я знаю, кто я и что со мной, это большая опора. Зная это, легче идти дальше.
Может быть, это не очень понятно на когнитивном уровне, уровне логического мышления, но вы доверились этому опыту, и ощутили эффект сами.
“It takes courage to grow up and become who you really are.”
E.E Cummings
Успехов на пути самоидентификации.
Пять с плюсом
За один раз успели обсудить довольно много тревожащих меня вещей, попробовать одну из техник работы и запланировать домашку.
Очень нравится, что Екатерина объясняет что и зачем спрашивает, а также помогает сглаживать паузы в разговоре.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
После приема остались мысли для обдумывания, как я и хотел👍
Специалист хороший, создает приятную атмосферу на сессии
Буду ходить дальше
Пять с плюсом
Пять с плюсом