Анастасия Евгеньевна Никишина

Здравствуйте! Я краткосрочный психолог, немедицинский психотерапевт с богатым опытом. За несколько встреч помогаю людям преодолеть тяжелые состояния и чувства, а в некоторых случаях — за более продолжительное время.

Чаще всего ко мне обращаются с такими проблемами:
— Часто тревожусь обо всем
— Нет сил и энергии, ничего не хочется.
— Частые проявления гнева, раздражительности, обиды.
— Страх ошибки
— Повторяющиеся жизненные истории и т. п.

Цель моей работы не ограничивается простым снятием симптомов, таких как тревога, страх или грусть. Я стремлюсь помочь найти истинную причину проблемы и разрешить её, обеспечивая долгосрочные изменения и благополучие клиента.

В своей работе применяю разнообразные методы и техники, подобранные индивидуально для каждого клиента и его ситуации.

Наиболее часто использую методы:
— Эмоционально образная терапия (ЭОТ)
— Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)
— Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)
Также имею специализацию по травматерапии. Это позволяет бережно и безопасно помочь выразить подавленные ранее эмоции, изменить убеждения, связанные с травмой, и восстановить чувство безопасности и доверия к миру.

Если вам нужна поддержка или просто кто-то, кто выслушает вас без осуждения, я готова помочь. Запишитесь на консультацию, и вместе мы найдем путь к вашему благополучию.

С чем и кем не работаю:
— С детьми
— С клиентами с психиатрическими диагнозами
— РПП (расстройства пищевого повдения)
— С любыми химическими зависимостями, игромания.
— Комбатантами (принимающие участие в военных действиях)
— Кто ищет «волшебную таблетку»