Арсений Дмитриевич Михайловский

Арсений Михайловский | Клинический психолог, КПТ/АСТ-терапевт:
Помогаю обрести гармонию через научно-обоснованные методы.

Обо мне
Я практикующий клинический психолог с опытом более 3,5 лет, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и, в частности, Терапии принятия и ответственности (АСТ). Руковожу проектом «Мастерская практической психологии «ИС»», где провожу обучающие курсы для начинающих психологов и групповые мероприятия. Ранее работал штатным психологом в психологической службе РГСУ (Москва).

Мой подход
Использую методы с доказанной эффективностью, чтобы помочь вам:
— Научиться управлять тревогой, страхами, паническими атаками.
— Повысить самооценку, уверенность в себе и преодолеть трудности в отношениях.
— Определить жизненные ценности и достичь личных/профессиональных целей.
Работаю бережно, но результативно: сочетаю открытость и дружелюбие с чёткой структурой сессий.

Форматы работы
— Индивидуальные консультации (онлайн/офлайн):

— Групповая терапия и ACT-Game (офлайн):

— Наставничество для психологов (отработка техник, навыков и сложностей в работе КПТ/АСТ).

Почему обращаются ко мне?
— Образование: социальная и клиническая психология (РГСУ), регулярное повышение квалификации (МИП, МГУ, СПбИДПО).
— Фокус на запросы: тревожные состояния, самореализация, стресс, сложности в коммуникации.
— Безопасная среда: конфиденциальность, этичность, ориентация на ваши потребности.

Важно: Не работаю с зависимостями, утратой, тяжёлыми соматическими и психиатрическими диагнозами.

Как начать?
Первая встреча — это знакомство и определение целей. Уже через 60 минут вы получите чёткий план действий.

Запишитесь на консультацию — вместе мы создадим жизнь, о которой вы мечтаете.