Татьяна Викторовна Максимова

Здравствуйте.
Меня зовут Татьяна. Я психолог, работаю с клиентами с 2016 года.
Для меня в работе с клиентом является важным понять, что является глубинной причиной ситуации и только после этого искать способы и решения, которые помогут выйти из привычного сценария.
Моя цель — сделать видимыми те стратегии поведения, которые сейчас мешают вам. Помочь разобраться, как можно получить результат иначе: экологичнее, безопаснее, выстраивая опору на себя, становясь более цельным.

Я работаю с темами:
— прокрастинации, когда «всё понимаю, что важно и нужно», а заставить себя не могу. Помогаю найти то, что является корнем, не пускающим туда, куда очень хочется и помогаю справиться с ним.
— самооценки и опоры на себя, уверенности в себе, своих решения, в своем праве сказать «нет» и выбрать себя.
— самопринятия и доброго отношения к себе вместо внутренней жестокости, помогаю научиться тому, как переживать сложные моменты жизни.
—  отношений с партнером и с родителями. Как понять, что происходит в ваших отношениях, увидеть как это влияет на вас, какие есть пути решения.
— переездов. Как внутри страны, так и эмиграцией в другие страны.
— психосоматики. Помогаю разобраться, что это: психологическое или же телесное. Как не прерывать лечения, назначенного врачами, как пережить наличие временных или постоянных ограничений из-за болезни. Как можно облегчить психологическое состояние.

Так же предлагаю разовые консультации:
— Семейные сценарии (рассмотрим семейный сценарий «в целом» или в конкретной области жизни")
— Отношение к образу тела. Подсветит те зоны, где вам сложно принимать своё тело таким, какое оно есть. По результатам вы получите понимание куда двигаться, как работать. При желании можно будет пойти в более глубокую работу с этой темой.
— Моя цель, мои способности и ограничения — поможет увидеть что вас тормозит и как вы можете помочь себе двигаться к выбранной цели.
— Эмоциональный интеллект — помогает понять, насколько хорошо вы различаете эмоции, умеете ли справляться с ними, каких эмоций стараетесь избегать и с какими не можете совладать.