- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 5
Алёна Сергеевна Литау
Была в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Алёна и я практикующий психолог.
Могу помочь с наращиванием понимания себя, самоисследованием и обретение опоры и устойчивости внутри себя.
Я за индивидуальный подход, чтобы глубоко и детально разбираться именно в Вашей проблеме. Я не делаю поспешных выводов (могу лишь озвучивать предположения, чтобы продвигаться дальше) и не навешиваю ярлыки.
Работаю соответственно в интегративном подходе.
Темы, с которыми ко мне можно обращаться:
-Исследование себя и своего поведения
-Самокритика, желание «быть хорошей», недовольство собой
-Чувства вины, стыда, обиды
-Сложности в принятии решения
-Повышенная тревожность
-Сложности во взаимоотношениях с близкими
Помогу увидеть причинно-следственные связи, проанализировать и раскрыть ситуацию, увидеть ваши потребности и ресурсы, обнаружить автоматические мысли и повторяющееся поведение.
При выборе психолога можно обратить внимание на такой фактор:
Какой психолог Вам сейчас больше нужен — мягкий и бережный или более жесткий, конфронтирующий?
Я на данный момент отношусь к первому типу — чуткий и эмпатичный.
Консультирую женщин 18+.
Онлайн через Telegram, WhatsApp, Skype. Сессии 50−60 мин.
Регулярность стандартная 1 раз в неделю, так же можно договориться на другую индивидуально.
!!! На данный момент нет возможности консультироваться в фиксированный день, т. е. график консультаций может быть только плавающим!
Работаю в интегративном подходе. Обучаюсь постоянно!
Не работаю с запросами (для них лучше найти узкоспециализированного психолога):
— с алко и нарко зависимостями
— с детьми
— с семьями/парами
— с расстройствами (биполярное, параноидное и др.)
Образование
Опыт
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Рекомендую!
Пять с плюсом