- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 29
![Аватар Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-240.jpg)
Елена Владимировна Голубева
Была в сети сегодня в 19:51Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Елена, я — когнитивно-поведенческий психолог. Мне 49 лет.
Моя работа состоит в том, чтобы помочь вам увидеть причину вашей проблемы и далее найти пути, стратегии, приводящие к ее решению для улучшения вашего ментального благополучия и качества вашей жизни.
Консультации провожу очень бережно, с заботой, принятием и поддержкой. Владею методиками и техниками различных психотерапевтических подходов. Для каждого конкретного случая подбираю индивидуальный план работы в зависимости от вашего запроса и особенностей.
✅Могу помочь вам в решении следующих проблем
Тяжёлые переживания, состояния, чувства, эмоции: страх, тревога, панические атаки, навязчивые мысли, злость, раздражение, чувство вины, стыд, обида, грусть, тоска, горе, подавленность, беспомощность, бессилие, постоянная усталость, отсутствие энергии, апатия, отсутствие желаний, мысли о смерти, одиночество, постоянный стресс.
Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, самокритика, недовольство собой, своими поступками, невозможность простить себя, отсутствие ощущения своей ценности, нужности, ощущение себя беспомощным, неэффективным, непривлекательным для других, не желанным, плохим, ничтожным, бесполезным, дефектным.
Сложные жизненные ситуации, кризисы: расставание с партнером, развод, боль отвержения, кризисные периоды в жизни, потеря близкого человека, потеря работы, переживание неудачи, детские психологические травмы, внутренние конфликты.
Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний: радости, легкости, ясности, счастья, ощущения близости, тепла, доверия, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения ценности, значимости, удовольствия от жизни.
Сложности в отношениях с людьми: проблемы с партнером, с родителями, ненадежная привязанность (тревожная, избегающая), плохо в близких отношениях, но и без них плохо, ревность, измены, боль отвержения, конфликты.
Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сильный стресс на работе, конфликты на работе, сложности с публичными выступлениями.
Расстройства, диагнозы: депрессивные, тревожные расстройства (легкая и средняя степень тяжести).
✅Что будет на сессии
На первой встрече я буду задавать множество вопросов о Вас, вашей проблеме и вашей жизни, чтобы составить полную картину о том, что происходит и найти истинный источник неблагополучия. Далее мы будем работать с вашими автоматическими мыслями, поведением, со стратегиями, которые перестали быть эффективными. После этого мы вместе попробуем составить план ближайших изменений, найдем ресурс и мотивацию для них.
Сессия длится 50−60 минут. Все что происходит на сессии является строго конфиденциальным.
✅Продолжительность консультирования
Продолжительность может различаться в зависимости от особенностей и сложности запроса, однако мы ориентируемся на средние стандарты:
Краткосрочное консультирование (решение жизненных трудностей) 1−6 сеансов
Краткосрочная психотерапия (коррекция невротических проблем) 10−20 сеансов
Долгосрочная психотерапия (работа с личностью человека) не более 40−60 сеансов.
✅Какие расстройства не беру в работу
Я не работаю с пограничным расстройством личности, шизофренией, диссоциативным расстройством, химическими зависимостям, тяжелыми формами ПТСР, паранойей.
Я не выписываю фармакологические препараты. В отдельных случаях, когда вижу, что клиенту необходима медикаментозная помощь могу помочь в выборе психиатра.
✅Оплата
Оплата первой консультации производиться по 50% предоплате, вторая часть оплачивается после окончания первого сеанса.
Оплата за последующие сеансы производить не менее чем за 24 часа до консультации. Со всеми клиентами работаю только после 100% предоплаты сессии.
Важно заранее предупредить меня в ситуациях, когда встречу необходимо сдвинуть или отменить. Отмена или перенос сессии возможна за 24 часа до ее начала. Сессия, которая была отменена менее, чем за 24 часа, считается проведенной.
✅Способы взаимодействия
Работаю онлайн в программе Skype (необходимо наличие у вас камеры, микрофона и интернета). Варианты для первичной связи и переписки— WhatsApp, Telegram.
Образование
Опыт
Достижения
Дополнительная информация
Фотографии5
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c07bf4c04b19402d954f1a43e4112728.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7c28f9ebe2bd46eeb17a1994cf418198.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3d1b9899d2d34465ad12597768fd263e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6975b37729414180b28aa31c51a0e60d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d93e2d3baf4645eaaab9012c97b4a217.png-c256x256.jpg)
Документы и сертификаты10
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7617295f7b7f4c74b95d1f666ee0e2b2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2367bd934cf14924b6067fd5040f0a3b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8ac278f7bf4e4dcb9b51a3d95732f114.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4062aab497d94296b679c1e192362795.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c31a4cfd81ef459882665f106e10cef0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/81db8bcb51c2438394093ba9f59b35e5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/826cb158be6f4d508360b11f7a838f40.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4b34f06d08824851a01f12ac23ea74e3.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/27e72a05152f471ab124a5a31d275094.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c1b8e9d70ecc4c778652e2002f72ec36.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
3000–4000 ₽/60 мин. | |
3000–4000 ₽/60 мин. | |
3000–4000 ₽/60 мин. | |
3000–4000 ₽/60 мин. | |
3000–4000 ₽/60 мин. | |
3000–4000 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
потом обязательно обращусь, если что-то всплывет в новой жизни.
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Елена Владимировна Голубева](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/883a36634bc04de09cf1227d6d536b84.jpg-profi_a34-45.jpg)