Елена Сергеевна Фирюлина

Если вы хотите видимых перемен с первой встречи — записывайтесь!

Здравствуйте, я являюсь психологом в одном из самых современных методов — краткосрочная стратегическая терапия. И приглашаю вас в свою глубокую поддерживающую атмосферу.

В работе со мной вы
— сможете лучше понимать свои желания и поступки, позволите проявиться своим сильным сторонам, обретете ощущение самодостаточности, самоценности, стабилизируете самооценку;

— обретете уверенность в собственных силах, станете смелее заявлять о своих желаниях в отношениях, проявлять себя в обществе;

— станете создавать отношения не из состояния нехватки собственных ресурсов, а из уважения к себе, с удовольствием впуская в свою жизнь другого человека и с интересом узнавая его;

— научитесь регулировать навязчивые, тревожащие, деструктивные мысли, а также регулировать и поддерживать эмоциональное состояние в разных ситуациях жизни;

— освободитесь от груза стрессовых, травматических переживаний, обид как детского периода жизни, так и взрослого, в том числе я помогаю облегчить состояние при потере близких;

— найдете вдохновение, мотивацию к новым целям, проясните свои жизненные приоритеты и ценности, наполните жизнь бОльшим смыслом, научитесь принимать решения с опорой на свою индивидуальность.

Ваши отношения с самим собой и близкими станут гармоничными и наполненными любовью.

Я работаю со следующими вопросами:

— самооценка, уверенность в себе, принятие себя,

— создание гармоничных отношений в паре, с родителями,

— мотивация, поиск дела жизни, развитие в карьере, достижение целей,

— работа со страхами, тревогой, ПТСР, депрессии лёгкой и средней тяжести,

— проживание боли утраты.

Использую в работе методы краткосрочной стратегической и системной терапии, трансформационные техники, МАК, EMDR, Символ-драма, коучинг.

Психологией заинтересовалась еще в детстве. Мне всегда был интересен внутренний мир человека. Важной частью жизни вижу для себя умение создавать и сохранять добрые и уважительные отношения с людьми. Забочусь о своём психологическом здоровье (в личной терапии с 2017 года), а также большое внимание уделяю другим аспектам жизни, таким как спорт, питание, хобби.
Провожу супервизии в Московском институте психоанализа на коучинговых программах.
Являюсь членом сообщества «Я психолог», членом Ассоциации НАССК.

Не работаю с тяжелыми психическими заболеваниями (шизофрения, умственная отсталость, психозы и т. п.) и химическими зависимостями.