- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 15
Елизавета Олеговна Бохенек
Была в сети сегодня в 11:58Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Практикующий психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Консультативный Член Общероссийской Психотерапевтической Лиги.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
В своей работе для меня важно сохранять бережность, честность, конфиденциальность и уважение к уникальному пути каждого. Регулярно повышаю квалификацию, прохожу супервизии, чтобы сохранять профессионализм и беспристрастность.
Помогаю пройти путь познания себя, выстраивания более гармоничных отношений с собой и миром.
Темы, с которыми я работаю:
- Тревога и тревожные состояния, когда есть ощущение, что это замкнутый круг и из него никогда не выбраться;
- Страхи и фобии, когда страх парализует и не позволяет проживать свою жизнь полноценно;
- Панические атаки, как невозможность сталкиваться с определенными ситуациями и «быть в моменте»;
— Миграция и сложности, связанные с ней;
— Неуверенность в себе, сложности с самооценкой, Вам кажется, что все добились гораздо большего, чем Вы; - Эмоциональное выгорание — как ощущение, что нет сил ни на что, а работа и домашние дела приносят только раздражение;
- Проживание утраты, горевание при потере близкого;
- Сложности в отношениях с партнёром, если кажется, что совместная жизнь перестала приносить удовольствие и хочется, чтобы было как раньше;
- Состояние апатии и неудовлетворенности жизнью, если жизнь стала похожа на «день сурка»;
- Желание разобраться в своих эмоциях и больше понимать себя.
С чем я не смогу помочь:
- В работе с зависимостями алкогольными и наркотическими;
— В работе с психиатрическими диагнозами;
— В получении диагноза и рецепта на препараты (но в случае необходимости, смогу помочь в поиске специалиста).
Есть возможность получать оплату на РФ карты и на PayPal.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии1
Документы и сертификаты8
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Обратилась к ней с ощущением полного раздрая, а вышла с четкой структурой и пониманием чего хочу.
Очень понравилась работа в КПТ подходе - структурировано, четко, все по делу.
Пять с плюсом
Мне было важно, чтобы психолог работал по КПТ. И я нашла Елизавету.
С первой сессии-знакомства удалось расслабиться и высказаться. Со второй мы начали работу и я почувствовала результат.
Работаю (и продолжаю) второй месяц.
После каждой сессии, заходя в разных состояниях, ощущаю пользу для себя и облегчение.
Полгода отношений с молодым человеком в претензиях, и вот уже какое-то время в гармонии.
Около 10 лет проблем с деньгами (низкая финансовая грамотность) и мы откопали, откуда это, что тревожит и уже делаю первые и успешные шаги.
Разные тревожные состояния мы проживаем вместе с Елизаветой, и выходим из них.
Очень радуюсь и очень благодарна, что с первого раза удалось найти своего психолога.
А еще Елизавета дает прекрасный фидбэк.
Очень рекомендую!
Пять с плюсом
Занимаемся около месяца, результат есть. Всем рекомендую этого специалиста!
Пять с плюсом
У моих прошлых психологов мне всегда чего-то не хватало. Кто-то слишком мало следовал кпт, кто-то не давал шаг влево-вправо сделать и мне не получалось полностью раскрыться. Но с Елизаветой не так. Она нашла потрясающий баланс, подходящий именно мне, что очень помогло мне достичь результатов после первых сессий. На самой первой сессии она предложила классные материалы на отработку, они мне очень помогли.
Сама сессия проходит в невероятной атмосфере поддержки и уюта. За небольшой промежуток работы (5 сессий) я уже чувствую себя гораздо лучше, но планирую занятия дальше. Спасибо Елизавете за её работу!🌸 Сложно переоценить, как я довольна выбранным специалистом.
Чувствуется, что тебя не просто слушают, но и слышат. С удовольствием продолжаю работу с Елизаветой Олеговной
Елизавета присылает полезные техники и задает интересные вопросы "на подумать".
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я рассказала о своей проблеме,и уже с первой сессии мне было предложен алгоритм действий который в дальнейшем мне поможет справляться со своими эмоциями и чувствами.
Никакой воды,все по делу.
Спасибо за уделённое время.
Планирую и дальше с ней работать